幸福寿命

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幸福寿命

ホルモンと腸内細菌が導く100年人生

伊藤 裕  

ISBN:9784022737571
定価:821円(税込)
発売日:2018年3月13日
新書判並製   240ページ  新書657 

単純な寿命より健康寿命が重要だが、さらに進めて「幸せを感じられる期間」=「幸福寿命」を追求しよう。愛情と共感をつかさどる「ホルモン」と、若さとエネルギーを生む「腸内細菌」の大いなる力によって、何歳でも幸せにすごすための健康戦略。

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