MY LIFE ノート

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自分を整理するライフログ

MY LIFE ノート

朝日新聞出版 編著 

ISBN:9784023340060
定価:1320円(税込)
発売日:2021年2月22日
A5横長判並製   160ページ 

「好きノート」「セルフケアノート」「未来ノート」など10のノートを通して、質問への答えを書き込みながら、自分らしさや心の落ち着きを取り戻せる一冊。無意識に過ごしてしまう「今」を記録するツールとしても。贈り物にもピッタリ!

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